Kurssin kuvaus: Kurssi on suunnattu työelämässä oleville ja/tai työelämään palaaville tai osatyökykyisille lihastautia sairastaville aikuisille, jotka tarvitsevat tietoa ja ohjausta työelämän haasteisiin ja omaan jaksamiseen. Kurssilla annetaan tietoa erilaisista työelämän tukimahdollisuuksista, keinoista tukea työkykyä, työpaikalle tehtävistä järjestelyistä sekä sosiaalipalveluista. Pohditaan voimavaroja ja vahvuuksia sekä jaetaan kokemuksia ja vinkkejä ammattilaisten ohjaamassa vertaisryhmässä. Kurssiohjelmassa on toiminnallisia ryhmiä, alustuksia ja ryhmämuotoista liikuntaa.
Kurssin tavoitteet: Tavoitteena oman työkyvyn ylläpitäminen ja/tai parantaminen.
Tiedon lisääntyminen omista työkykyä ylläpitävistä toimista, etuuksista, palveluista ja kuntoutuksesta.
Vertasituen mahdollistaminen.