Kurssin kuvaus: Suuntana huominen on verkkokurssi aikuisille ja läheisille, jotka elävät lihassairauden kanssa. Kurssi tarjoaa selkeää tietoa ja vinkkejä arjen hallintaan, omaan hyvinvointiin ja itsenäiseen elämään. Kurssilla saat tietoa oman jaksamisen ja arjen tueksi, sopeutumis- ja arjenhallintakeinoja, käytännön tietoa fysioterapiasta ja liikkumisen mahdollisuuksista sekä etuuksista, palveluista ja tukimuodoista.
Kurssin tavoitteet: • Lihastautia sairastava aikuinen ja hänen läheisensä saavat lisää voimavaroja ja ymmärrystä sairauden kanssa elämiseen ja työ- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen.
• Toimijuus ja pystyvyyden tunne vahvistuvat.
• Koettu hyvinvointi lisääntyy ja sosiaalinen verkosto laajenee.