Kurssin kuvaus: Kurssilla on lähijakso sekä 3 Teams- verkkotapaamista. Lähijakso on osallistujille maksuton sisältäen täysihoidon. Verkkotapaamisia varten annetaan ohjaus lähijakson aikana.
Kurssilla on ammattilasten alustamia vertaiskeskusteluja, erilaista toimintaa ja ryhmälle soveltuvaa liikuntaa.
Kurssin tavoitteet: Vertaisuuden ja ammattilaisten tuen avulla löytää keinoja elää mielekästä arkea sairaudesta huolimatta.
Löytää voimavaroja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi.
Tarjota käytännön vinkkejä oman arjen sujuvoittamiseksi.